الأزرق موبايل
[Alazraq RSS]
  
  الديوانيــة  
  
  الأزرق فوتو  
  
  الأزرق موبايل  
  
  الأغاني الرياضية  
  
  كأس الخليج العربي  
 
 بحث الأخبار 
   المباريات القادمة والنتائج   
الرئيســــية
كرة القــدم
كرة السلــة
كرة الطائــرة
كرة اليــد
التنـس الأرضـي
الالعــاب المائيــة
الاسكــواش
العــاب القــوى
الرمايـــة
الجودو والتايكوندو
الكاراتيــه
المبــارزة
تنـس الطاولــة
رياضـات اخـرى
صفحة الطباعة
بعث الخبر بالبريد الإلكتروني
كريستيانو رونالدو - الكشف عن الإرث الحقيقي لـ "بطل عظيم"
ليست الخزانة المزدحمة بالألقاب والميداليات أهم ما يترك الأبطال العظماء وراءهم، إنما إرث كامل يتذكره الناس لسنوات مديدة، بل ولعقود عديدة.



النجم البرتغالي "كريستيانو رونالدو" هو بلا شك واحد من بين ندرة الرياضيين الذين تركوا وراءهم سجلاً حافلاً بالإنجازات والإبداعات وسيكون من الصعب جدًا على أحدهم معادلته أو حتى الاقتراب مما قام به في مسيرته المتواصلة.



أكمل الدون الآن موسمه ال9 مع ريال مدريد وقد أثبت في كل تلك المدة جدارته واستمر من سنة لسنة في التألق والسطوع مبهرًا الكل حول العالم.



نتحدث عن رجل يعشق أن يتحدى نفسه ويحطم الأرقام القياسية واحدة تلو الأخرى، فمثلاً تمكن من اعتلاء عرش الهدافين التاريخيين للنادي الملكي، غير أن ذلك لم ينقص أبدًا من حدثه حتى وهو متقدم في العمر وظل يثابر ويظهر براعته وحب زيارة الشباك.



لكن هل الأهداف المميزة هي وحدها من صنعت منه بطلاً؟ هل تحطيم الأرقام القياسية والظفر بالألقاب كانت العوامل الوحيدة في وصوله لما هو عليه الآن؟ الحقيقة أن ولادة البطل تكون قبل الإنجاز بكثير.



يبحث ذو ال33 عامًا عن التميز والتفوق ولذلك نراه دائمًا يعمل بشكل مكثف خلال التدريبات، في صالة الألعاب الرياضية أو خلال المواجهات الكبيرة في "السانتياجو برنابيو" ورغبته القوية في ذلك لا مثيل لها، لكنها ليست عبثية وهناك نظام دقيق وراء دوافعه هذه.



وصفته السحرية تبدأ بالعمل 3 إلى 4 ساعات يوميًا في الجيم وذلك بالإضافة لتدريباته مع الفريق والتي يعمل فيها بجد كبير وبحصص خاصة من الركض السريع، إذ تمتد من 25 لنصف ساعة.



تشمل حصص الدون في صالة الألعاب الرياضية مزيجًا من التمارين التي ترمي لتقوية القدرة على التحمل، الحفاظ على الوزن والكتلة العضلية المثالية، علاوة على تلك التي تنشط الدورة الدموية في الجسم.



وكما يؤمن بأن التمارين مهمة جدًا يدرك اللاعب أن الراحة ضروية من أجل العضلات وتطور بنيته على العموم وعلى غرار ذلك يقوم باستدعاء من يشاركه العمل، حيث يخلق ذلك جوًا من التنافسية ويدفعه لبذلك أقصى جهده.



على مستوى التغذية، يتبع نظامًا غنيًا بالبروتينات، إذ يعشق السمك كما أن طبقه المفضل هو عبارة عن خليط من سمك القد والبصل والبطاطا على شكل شرائح والبيض المخفوق.



قوة رونالدو على أرضية الميدان راجعة أيضًا لموهبته وإمكانياته الكبيرة، بالإضافة لاتخاذه القرارات الصائبة في أغلب الأحيان، ما يجعل فعاليته كبيرة جدًا وعنصرًا منافسًا لليونيل ميسي أو من يتفوق عليه.



خلال موسم 2017/2018 تمكن ابن ماديرا من تسجل 40 هدفًا مثبتًا أن سن "ال33" الذي هو فيه مجرد رقم ولا علاقة له بما يقوم به من إبداعات.

مميزات الدون تتمثل في السرعة، القوة، المهارة، القدرة على التحمل وهو يبرزها دائمًا على أرضية الميدان بشكل لا يقارن كما أن فتكه للشباك وحسه التهديفي مبهر بالفعل.



وبعد موسم مميز توجه بلقب دوري أبطال أوروبا، يسعى البرتغالي للبصم على أداء مميز أيضًا في كأس العالم القادمة كما يعول عليه الشعب البرتغالي كثيرًا خاصة وأنه في أبهى حلله.



وأظهر رونالدو خلال الإعلان الأخير لشامبو "كلير" قدرته الهائلة على التحمل ومهاراته في مداعبة الكرة وهي صفات سيبحث بكل تأكيد عن إبرازها في كأس العالم، إذ سيحاول بذل قصارى جهده وقيادة المنتخب لأبعد نقطة ممكنة كما فعل في كأس أمم أوروبا الأخيرة.



وليس فقط الإبداع الذي يثير ويلهم محبي رونالدو، لكن خصلتان مهمتان جدًا وهما الشخصية القوة والتفاني.



عمل كريستيانو أيضًا على تلميع صورته وجعل الناس يرونه مثالاً وقدوة في الحياة وذلك أيضًا أحد أسرار كونه دائمًا في القمة، إذ لا يريد تخييب الآمال.



هي إذًا معايير عالية جدًا يضعها الدون في حياته ولولاها لما كان ذلك البطل العظيم الذي نراه اليوم.





المصدر: جول.كوم النسخة العربية 
1997-2018 جميع الحقوق محفوظة الأزرق دوت كوم (ALAZRAQ.com)